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様々な症状に関する知恵袋

痛みの原因は、自覚すらしていないストレスかも!?千葉県・市川市・本八幡鍼灸院

ストレスにより、身体に痛みが出る
場合があることをご存知でしょうか??


今回は首から背中の痛みで通院されていた
患者さんのお話をしたいと思います。

お仕事でパソコンを使う、デスクワークが多く
目から来るのか首が痛いのと
姿勢のせいで背中が痛いと
仰っていました。
最近特に忙しくなってきたせいだと
思うというこでした。


わたしも初めはそうだと思い
治療をしていました。

しかし、1週間と経たずに元に戻ってしまい、
頭痛もするということで、

週に2回のペースで2週間
通って頂いたのにも関わらず、
2、3日で元に戻るのは変わりませんでした。

治療後には楽になるということで
治療としては間違っていないはず。


そこで、背中の痛みが起こる
理由を改めて考えてみました。

実は、わたし自身も精神的に
ストレスで疲れてくると、
背中が痛くなってきます。

そこで、患者さんに
ストレスのお話をしました。

その患者さんはストレスは特に無いと
仰ってましたが、頑張り屋さんで
自分を責めてしまうところがありました。


そんな状態が続いていたのですが
ある日、1週間空いてもそこまで
辛くないというご報告を受けました。


特に日常生活に変化は無く
むしろ忙しい位だという中でしたが

一つだけ変わったことがありました。


それは、あまりにも仕事が多く、
少しだけ仕事を手伝ってもらった時に
「今までこんな大変なことを
一人でやってたんですか?!」
と言って貰えたことで、心がスーッと
したということでした。

たったそれだけです。
自分の大変さを解って貰えただけで
症状はほとんど、無くなったのです。

真面目な方ほど、
仕事が出来ないことを自分のせいに
してしまいがちです。


それをストレスのせいと
置き換えることが出来ただけでも

身体はずいぶん変わってくるのです。

そういう部分に
気付かせてあげることも
一つの治療だと思っていますので、

私たちはカウンセリングを
本当に大切にしています。

誰かに自分の気持ちを
伝えるのは勇気がいることですが、
話すことで、楽になることは
たくさんあるはずです。


心から安らげる場所で
ありたいなと思える一件でした^ ^

最後までお読みいただき、
ありがとうございます!


鍼灸師 鈴木瑞生

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