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様々な症状に関する知恵袋

頚からきている目の症状は、鍼灸で解消できます!千葉県・市川市・本八幡鍼灸院

スマホやパソコンなど、画面を見ることで
現代人は、目を酷使しています。

患者さんでも頚・肩こりがある方のほとんどが
画面を見る作業を行っています。


とはいえ、現代は画面を見ないことが
難しい環境です。

そこで、意外と知られていない、
目と頚の関係性についてお話します。


そもそも、老眼や眼精疲労は、眼球周囲の筋肉が衰え
硬くなるせい
で起こってきます。
なので、その周囲の筋肉を柔らかくすることが大切です。

そこで、注目するのが
頚椎2番目という、上から2個目の頚の骨です。


「頚椎」には脳に繋がる神経が通っています。
中でも、2番目の骨が目の神経と大きく関わっていると
考えられているのです。


この骨のゆがみや周りのコリを無くすと、
眼球の周りの筋肉が緩み、血流が改善され、
様々な目の症状を良くしてくれます。

ドライアイや蚊飛症などにも効果があります!

逆に、目が疲れると頚椎2番目がズレたり、
周りがこってくるので、首の痛みに繋がることもあります。

さらには、交感神経が優位になるため、
イライラや不眠、頭痛などを引き起こしたり
様々な自律神経症状に繋がったり
もします。


当院では、頚に鍼をして筋肉を緩ませ
整体などで骨格を整える治療をします。

ご自宅で出来るケアとしては、
頚まくらがオススメです!

頭の下に枕を置くのではなく、
頚が反るように、頚の下に枕を置くのです^^

あまりの急カーブにすると逆に痛めてしまいますが、
自分が寝て心地いいカーブにすると
頚の筋肉が休まり、頚椎も整います。

オススメはバスタオルをくるくる巻いて
頚の下にあてるものです。

これで、首こりが解消された患者さんも
多いので、ぜひ参考にしてみてくださいね!


最後までお読み頂き、ありがとうございます。

鍼灸師 鈴木

本八幡鍼灸院

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