本八幡鍼灸院 HOME > 様々な症状に関する知恵袋 > 卵の質を改善する生活習慣:千葉県・市川市...

様々な症状に関する知恵袋

卵の質を改善する生活習慣:千葉県・市川市・本八幡鍼灸院

以前、鍼灸で変えられないものがあるとお伝えしました。
それは、個人の習慣や食事です。

しかし体質改善をするために重要なのが
食生活や生活習慣です。


今回は、生活習慣の乱れにより起こる
恐ろしいもの、「内臓の老化」についてお伝えします。


内臓が老化すると、「ホルモンの低下」
「酸化・糖化」
を引き起こします。

ホルモンは様々な臓器から作り出されて
体の色々な機能の維持を担う大切なもの。

分泌量が減ると代謝が下がって太りやすくなったり
疲れやすくなったりしてしまいます。


酸化・糖化は普段聞きなれないものですが、

酸化する=細胞+活性酸素 → サビ
(例:リンゴを切って放置すると色がくすみ、しおれてくる)

糖化する=タンパク質+糖質+熱 → コゲ
(例:ホットケーキは焼くと液体が固まり、焦げ目がつく)

これが、体内でも起こるということなのです。
肌で起きるとくすみやシミになります。


実験でも
エサを好きなだけ食べた続けたサルと
適量なエサを食べた同年代のサルを比べた結果

適量なエサを食べたサルの方が
しわも少なく、毛艶もあり、身体が引き締まったという
結果が出ています。


さらに、一卵性双生児を研究した結果、
老化は遺伝によるものが25%
生活習慣によるものが75%という結果でした。

つまり、生活習慣を変えれば
老化は遅らせることが出来ます。

これは、お肌に限ったことではありません。
お肌は見えているから気になりますが、
内臓は見えないからどうでも良いわけではありません。


もし妊娠を考えている方としては
卵の老化もとても気になりますよね。


鍼灸だけに頼らない
体質改善を自宅でも頑張って頂きたいと思います。


最後までお読みいただきありがとうございます。

鍼灸師 鈴木瑞生

本八幡鍼灸院

◆住所   〒272-0023 市川市南八幡3-4-8 HKアルファビル5F
◆アクセス JR本八幡駅徒歩3分/都営新宿線本八幡駅徒歩5分
◆代表者  峯岸 里美

◆営業時間

【月~金】
9:00~12:00/15:00~20:00
【土曜】
9:00~16:00

定休日/ 木・日・祝

047-711-4331 インターネット割引
メールでお問い合わせ

ページ上部へ戻る


お気に入りに追加
先輩患者様の声
施術を受けた方の喜びの声
赤ちゃんに恵まれずお悩みの方へ
インターネット限定割引
LINEバナー LINEバナーQR
様々な症状に関する知恵袋

営業時間

【月~金】
9時~12時/15時~20時
【土曜】
9時~16時

定休日

木・日・祝

所在地

〒663-8183
〒272-0023
千葉県市川市南八幡3-4-8
HKアルファビル5F

電話番号

047-711-4331

代表者

峯岸 里美

スタッフブログ
姉妹院 住吉鍼灸院
姉妹院 大島はり灸整骨院
姉妹院 平井鍼灸院
姉妹院 錦糸町はり灸院

お知らせ