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生理前にお腹が張るのは...?!:千葉県・市川市

生理前にお腹が張るという方や
便秘になってしまうという方は多いです。
それは、生理前に分泌されている黄体ホルモン
影響して起こっている現象なのです!

黄体ホルモンとは、
卵胞から卵子が飛び出したあとの抜け殻から
出ているホルモンです。

黄体ホルモンには、腸の蠕動運動(ぜんどううんどう)を
抑制させる働きがあり、腸の動きが悪くなってしまいます

そのせいで便通が悪くなり、溜まった便からガスが発生します。

黄体ホルモンはこのガスの排出も抑えてしまうので、
余計にお腹が張って苦しくなってしまいます。

また、生理前は妊娠の準備として子宮の働きが活発化します。
胎児の為に子宮に水分や栄養素を溜め込むので
子宮自体が大きくなり、腸を圧迫
してしまいます。

腸は圧迫される刺激で痛みを感じる臓器なので
ガスが溜まった状態での圧迫はさらに辛いです。

腸が動いていないと、身体は興奮状態になってしまいます。
すると、血管も細くなり身体が冷えてしまうなど
自律神経への影響も出来てきます。


鍼灸ではそういった自律神経の調整を行い、
副交感神経を優位にすることが出来ます


お腹の張り感や生理前の不調は
鍼灸で解決しましょう(*^^*)!!


本八幡鍼灸院での施術の流れはコチラ↓


最後までお読みいただきありがとうございます。

市川市 本八幡鍼灸院 
鈴木瑞生

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