胃下垂

胃下垂とは

胃下垂とは、通常よりも胃が骨盤の方へ垂れ下がっている状態を指します。

胃そのものの機能は正常なことも多いですが、消化不良・胃もたれ・ガスの停滞・ぽっこりお腹などの不調を引き起こしやすくなります。

胃下垂で出やすい症状

・食後の膨満感、胃の張り

・ぽっこり下腹部が出る

・便秘やおならが出やすい

・食欲不振、胃のむかつき

・疲れやすさ、立ちくらみ

・冷え性、生理不順

・体重が増えにくい

胃下垂の原因（西洋・東洋の視点）

▼西洋医学の考え方

・痩せ型や筋力不足（特に腹筋）

・無理なダイエットや偏食

・姿勢不良（猫背、反り腰）

・ストレスによる自律神経の乱れ

・胃の位置を支える靭帯のゆるみ

▼東洋医学の考え方

・脾気虚（ひききょ）：消化吸収力の弱り → 胃の位置を支える力が低下

・気虚下陥（ききょげかん）：気の不足で内臓を持ち上げる力が落ちる

・冷えやストレス → 自律神経の乱れ・胃腸機能の低下

・瘀血（おけつ） → 血流が悪く、胃腸周りが硬くなる

病院での胃下垂の治療法

・内視鏡やX線での検査（器質的な病変がないか確認）

・食事指導（少量ずつ回数を分けて食べる）

・腹筋運動やコルセットの使用

・消化薬や整腸剤の処方

・経過観察が基本で、重症でなければ積極的な治療は少ない

本八幡鍼灸院（市川市）でのアプローチ

本八幡鍼灸院（市川市）では、「胃を支える力＝気の力」を高めることを重視しています。

胃下垂に対しては、内臓を元の位置に戻すだけでなく、再び下がらない体の土台作りを目指します。

主なアプローチ：

・脾・胃を補う鍼灸施術 → 胃の機能と位置を整える

・骨盤・腹部・姿勢への整体調整

・お腹まわりの温灸・オイルケア → 冷え・ガス・便秘の改善に

・気を引き上げるツボを用いて、内臓下垂へのアプローチ

・食事・姿勢・筋力のアドバイスも併用で再発防止