月経痛が不妊体質の原因かも？

月経痛の要因とは？

月経痛（生理痛）と不妊には深い関連がある場合があります。

特に「子宮内膜症」などの疾患が共通の原因となっているケースが多く、痛みが単なる「体質」ではなく、不妊のサインであることも少なくありません。

月経痛を伴い不妊の原因ともなる疾患

1. 子宮内膜症（しきゅうないまくしょう）

• 子宮内膜が本来あるべき場所以外（卵巣、腹腔など）で増殖・出血を繰り返す疾患。

• 強い月経痛の代表的な原因であり、不妊女性の約30～50％がこの疾患を持つとされます。

• 子宮や卵巣、卵管の癒着や炎症が起きることで、排卵障害、卵管の通過障害、着床障害などを引き起こす。

2. 子宮筋腫や子宮腺筋症

• 子宮筋腫：子宮の筋層にできる良性の腫瘍。

• 子宮腺筋症：子宮内膜が子宮筋層に入り込んで増殖する。

• どちらも月経痛が強く、不妊のリスクがあります。

月経痛の西洋医学的治療法とは？

1. 痛みのコントロール（対症療法）

● NSAIDs（非ステロイド性抗炎症薬）

• ロキソニン、ボルタレン、イブプロフェンなど。

• 排卵後すぐや生理開始前から服用することで、「プロスタグランジン（痛みの原因物質）」の分泌を抑えます。

2. ホルモン療法（根本的に痛みの原因を抑える）

● 低用量ピル（LEP製剤）

• 排卵を抑える＋子宮内膜を薄くすることで、月経痛を軽減。

• 保険適用されるものも多く、月経量も減ります。

● ジエノゲスト（ディナゲストなど）

• 子宮内膜症による月経痛に特に有効な黄体ホルモン製剤。

• 排卵を抑制し、月経を止めることで痛みを軽減します。

● GnRHアゴニスト（リュープリンなど）

• 一時的に閉経状態にして月経を止めます。

• 強い副作用（更年期様症状）があるため、長期使用は制限されます。

3. 器質的疾患に対する治療

● 子宮内膜症、子宮筋腫などがある場合：

▸ 薬物療法（上記ホルモン療法など）

▸ 手術療法

• 腹腔鏡手術：内膜症や筋腫、卵巣嚢腫の除去。

• 子宮全摘手術：重症の場合や閉経が近い方に検討されることも。

月経痛による不妊体質の本八幡鍼灸院での治療法とは

月経痛は東洋医学では「冷え、気血の滞り、瘀血（おけつ）、腎虚」と関連するとされています。

鍼灸で経絡やツボの流れを改善し、子宮・卵巣周辺の血流改善を行います。

鍼灸による主な効果

整体（骨盤調整）による主な効果

骨盤や背骨の歪みは子宮や卵巣の血流を圧迫し、冷えを誘発し月経痛につながることがあります。

骨格や筋肉の調整により、内臓機能・ホルモン分泌・自律神経の働きを高めます。

鍼灸で筋緊張を緩めたうえで整体を行うことで、より効果的な調整につながります。

よもぎ蒸し、ビジリスなども効果的な時期に組み合わせ

鍼灸や整体以外でも、月経時期に合わせて痛みの予防、妊娠に向けて排卵時期のアプローチなど、よもぎ蒸しやビジリスなどを組み合わせることで改善につなげていきます。

よもぎ蒸しは冷えの改善に、ビジリスは骨盤底筋のトレーニングをすることで血流改善を行います。