下痢

下痢とは？

下痢とは「水分の多い便を排出する状態」が続くことをいいます。

一時的な食あたりや感染によるものもありますが、慢性的に続く場合は体の不調や生活習慣、自律神経の乱れが原因になっていることがあります。

下痢の種類

1. 急性下痢

   ウイルスや細菌などの感染、食あたりなどによる一時的な下痢。発熱や腹痛を伴うこともある。

2. 慢性下痢

   3週間以上続く下痢。過敏性腸症候群（IBS）や消化器疾患、ストレスなどが関わる。

3. 機能性下痢

   病気による異常が見つからず、腸の働きや自律神経の乱れが原因で起こる。

下痢の原因は？

西洋医学の考え方

• ウイルス・細菌感染（食中毒など）
• 消化不良、食べすぎ・飲みすぎ
• 冷たい飲食物のとりすぎ
• 薬の副作用（抗生物質、下剤など）
• 過敏性腸症候群（IBS）
• 潰瘍性大腸炎、クローン病などの炎症性腸疾患

東洋医学の考え方

東洋医学では「脾胃（消化機能）の弱り」や「気血水の乱れ」で説明されます。

• 脾虚（ひきょ）：胃腸が弱く、水分をうまく処理できない → やわらかい便、食後の下痢
• 肝気鬱結（かんきうっけつ）：ストレスで気が滞る → 下痢と便秘をくり返す、IBS型
• 腎陽虚（じんようきょ）：加齢や冷え → 朝方や冷えたときに下痢
• 湿邪（しつじゃ）：湿気や冷たい飲食物 → お腹が重く下痢

下痢の治療法（西洋医学）

•整腸剤、止瀉薬（ししゃやく）

•抗菌薬（感染性の場合）

•消化酵素剤

•IBSの場合：抗不安薬や腸の運動を調整する薬

•食事療法（消化の良い食事・刺激物を避ける）

本八幡鍼灸院での下痢の施術とは？

当院では「胃腸を温めて働きを助けること」「ストレス性の腸の乱れを整えること」を大切にしています。

アプローチ例

• 鍼灸施術：お腹・足のツボを使い、胃腸の働きを整える
• 自律神経調整：ストレスで腸が過敏になっている方に効果的
• オイルトリートメント：お腹を温めてリラックス、血流促進
• 骨格調整：骨盤まわりを整えて腸の働きを助ける